Mia Sahls bild
Migränbloggen
Mia Sahl är journalist och driver nyhetssajten lindring.nu, med det senaste inom migränforskning. Själv har Mia migrän sedan barndomen men trots det hittat sina egna vägar till ett alldeles förträffligt liv.

*************************************************************

Uppdaterad: 2013-02-14

Kommentera

Det är inte ditt fel att du har migrän!

Så sa han, neurologen, precis så.

Sedan förklarade han det jag redan
vet, att mina smärtreceptorer är lite knepiga och att jag har en
medfödd och inbyggd känslighet, en neurologisk sjukdom, som inte är
mitt fel att jag fått.

Jag började nästan grina, av
tacksamhet och lättnad.

Fastän det han sa egentligen inte kom
som en nyhet.

Jag har haft migrän sedan jag var
liten. Ingen har någonsin sagt att det är mitt eget fel, eller att
jag har mig själv att skylla. Jag har alltid mött stor förståelse,
fått ligga ifred i mörka rum och kräkas förutsättningslöst i
allsköns rabatter och papperskorgar. Jag har fått avvika omåttligt
hastigt från diverse möten och åtaganden och då och då nyttjat
svensk akutsjukvård för stora doser smärtlindring – helt utan
att bli ifrågasatt.

Det är inte min omgivning som fått
mig att tro att min huvudvärk är mitt eget fel. Det är jag själv.

Eftersom jag har haft min sjukdom så
länge vet jag också mycket om hur den fungerar. Jag har hittat
mediciner som biter hyfsat, testat annat som inte hjälpt mig alls.

Jag vet att om jag inte sover gott om
nätterna, inte äter och rör mig regelbundet – så riskerar jag
att bli sjukare. Ibland tål jag inte alkohol heller, och om jag är
ledsen eller riktigt förbannad, så kan det i sig trigga igång ett
anfall det med. Eller om det är tvärtom? Ibland vet jag faktiskt
inte vad som kommer först just när det gäller känslor och migrän.

Hur som helst så har jag ju alltid
känt det här, att jag till viss del har möjligheter att påverka
mitt mående. Och det är ju egentligen en god insikt, något som
ofta sporrat mig att leva sunt och sköta om både kroppen och
själen.

Men motsatsen lurar där också. När
herr Migrän – trots goda sovvanor, tallriksmodeller och nytt
personbästa på milen – biter mig i huvudet och inte vill släppa
taget.

Då har tankarna kommit: Jag har inte
skött mig, migränanfallet är mitt eget fel.

Men så sa han sådär, neurologen, som
heter Tor Ansved och är specialist på migrän.

Och ingen medicin i världen hade
kunnat hjälpa mig mer än den insikten.

Det är inte mitt fel.

Jag lever ett väldigt bra liv, och har
aldrig låtit migränen stå i vägen eller dra ner mig annat än för
stunden. Det finns dagar då jag är supersjuk, men de allra flesta
mår jag bra.

Jag tar medicin för att kupera mina
anfall men har inte hittat något förebyggande preparat som hjälper
just mig. Det pågår en hel del forskning och vetenskapen lär sig
sakta men säkert mer om folksjukdomen migrän. Det arbetet följer
jag med spänning.

Jag är dessutom helt övertygad om att
alla som lider av migrän kan få hjälp att via kunnig och engagerad
sjukvårdspersonal må bättre. Migrän är en mycket individuell
sjukdom, var och en av oss kräver unik vård och behandling. Den kan
ta tid att hitta fram till, men det går.

Hur du än har det med just din migrän,
så är den inte ditt fel.

Glöm aldrig det!

Mia Sahl är journalist och driver
sedan årsskiftet www.lindring.nu,
en redaktionell sajt med migrän som huvudfokus.

 

Kategorier:

Smärta migrän

Kategorier:

print $kategorier; ?>
*/ ?>

Annons