Uppdaterad: 2016-03-08

2 kommentarer

Undvika diabetes?

Hejsan, jag undrar om man kan undvika att få diabetes på något sätt?
Jag har även svårt att sova på nätterna något tips på någon sömntablett jag kan ta eller något annat?

Diskussion startad av Rotkiv, 16, man.

Kategorier:

Diabetes Sömn

Kommentarer

Kommentar av ANO NYM

Skrivet 8/3

Undvika Diabetes

ANO NYMs bild

Hej! Jag är ingen medicinsk expert, men det som gäller är vilken typ av Duabetes du avser, typ 1 är nog svår att undvika, men typ 2 = Ingen övervikt, Inga anlag, Motion (gå o stå, sitt inte), ät så lite socker som möjligt, men INTE sockerfritt, det lurar kroppen. Sömnen, övervikt bort, jobba dig fysiskt trött, lägg dig i tid, läs en stund (gärna en inte allt för bra bok).

Kommentar av Hanna Brodda

Skrivet 19/11

Här kan du läsa om vad du kan

Hanna Broddas bild

Här kan du läsa om vad du kan göra själv för att undvika diabetes:
http://dinamediciner.se/nyheter/symptom-pa-diabetes-typ-2

Lycka till!

Annons

Fler diskussioner

6 kommentarer

Skapad 23/3

Skrivet i: Diabetes.