Djur istället för medicin

De är inte bara söta, de är nyttiga också, de små rackarna. Här är åtta områden husdjuret kan ersätta eller kombineras med medicin, enligt amerikanska Medicinenet.

1. Djur som stressprevention. Bara att titta på djur sänker
kortisolnivåerna i blodet inom tio minuter, kortisol är det hormon som
ökar vid stress. Man har sett att även barn som fått diagnosen
hyperaktiva blir lugnare och får lägre puls och tryck i venerna av att
gosa med djur. 240 gifta par ingick i studien och ungefär hälften hade
djur. Bland dem var blodtrycket och pulsen betydligt lägre vid vila, än
i den andra halvan av gruppen.

2. Hund för kolesterolnivåerna. Efter motion, medicin och diet är djur det
bästa receptet för den som har högt kolesterol i blodet. Djurägare har
i snitt mindre av de dåliga fetterna i blodet, om det beror på samvaron
med djuren, eller på de goda vanor som följer av att ha djur, är inte
vetenskapligt klarlagt i just den här studien.

3. Katt för hjärtat. I en studie som pågick i över 20 år, visade sig
att kattägare har 40 procent lägre risk att dö av hjärtattack, mot de
som aldrig hade haft en katt. En annan studie visar att hundägare har
större chans att överleva en hjärtattack, än de som inte skaffar hund. 

4. Ångestdämpare. Det tar mellan en kvart upp till en halvtimme att bli på
bättre humör, kemiskt i hjärnan, av att umgås eller leka med sitt
husdjur, eller titta på fiskar som simmar i akvariet. Halten av
Serotonin ökar mätbart och fungerar på ett liknande sätt som många
antidepressiva läkemedel. Att ta hand om ett djur ökar också känslan av
mening, av att känna sig behövd och få dela känslor, på ett kravlöst
sätt tros också vara en del av djurens terapeutiska effekt.
Alzhemierpatienter, autister och människor med dödliga sjukdomar som ha
djur är i mindre behov av ångestdämpande mediciner.

5. Hunden istället för gym. En hund som behöver går ut, som får en
promenad en kvart på morgonen och en kvart på kvällen och några längre
varje vecka, gör underverk för sin ägare. Det är precis det som behövs
för att behålla benmassan, vikten och blodet lättflytande. Varför inte
pröva det senaste inom fitness, doga, det är att yoga med sin hund. Går
bra att göra hemma på mattan. Det ser ut att vara roligare, än vad det
verkar avslappnande, men att skratta är också nyttigt.

6. Katt stoppar hjärnblödningen. Av någon orsak, varför ger inte den här
undersökningen något svar på, men färre kattägare får hjärnblödning och
propp än andra. Precis som många hjärtmediciner har katten en positiv
inverkan på blodomloppet.

7. Djur minskar behovet av allergimediciner. Barn som växer upp med djur,
även barn på bondgård, utvecklar mer sällan allergier och har ofta ett
bättre immunförsvar generellt, än andra barn, visar många studier. Även
i hem där föräldrarna har astma, minskar risken för att barnet
utvecklar astma om det får ha ett husdjur. Undantaget är om mamman är
allergisk mot katter och har astma, då kan risken att barnet får astma
öka.

8. Djur istället för adhd-medicin. Amerikanska studier har visat att barn
med adhd som får ett husdjur utvecklar inte bara en mer ansvarsfull
karaktär, de får också lättare att sova och koncentrerar sig, efter lek
med sitt husdjur.

Källa: Medicinenet.com