Uppdaterad: 2014-12-12

4 kommentarer

Melatonin är ett hormon som finns naturligt i kroppen. Nivån ökar vid mörker och är som högst på natten. I Sverige säljs preparatet som receptbelagt läkemedel men i många andra länder finns det fritt att tillgå i handeln. Läs artikel

Kategorier: Sömn, Melatonin
Uppdaterad: 2014-12-10

14 kommentarer

Tillskott av det naturliga hormonet melatonin har visat sig vara effektivt för de som har svårt att somna på kvällen. Men det har också andra fördelar. Hormonet har visat sig skydda mot cancer. – Jag tror många kommer vilja ha melatonin bara av det skälet, säger Torbjörn Åkerstedt, sömnforskare och professor i beteendefysiologi vid Karolinska Institutet. Läs artikel

Kategorier: Cancer, Sömn, sömnmedel, Melatonin
args[0], MB_CASE_LOWER, "UTF-8"); print "

Se alla nyheter om $activeTerm

"; */?>

Annons