I går låg jag hemma i soffan större delen av dagen och var helt utmattad.

Utmattad och trött.

Ont i varenda led i hela kroppen, mest benen.

Antagligen har jag kört på för hårt med min kropp och chockat den rejält i veckan både med motion och mina shakes.

Bestämde mig för att ta det piano i helgen så the bödy får en chans att återhämta sig, det var dock inte det lättaste för jag  vaknade upp i morse med hur mkt energi som helst.

Av ren reflex så vart det  på med kläderna och ut i spåret!!

I går låg jag hemma i soffan större delen av dagen och var helt utmattad.

Utmattad och trött.

Ont i varenda led i hela kroppen, mest benen.

Antagligen har jag kört på för hårt med min kropp och chockat den rejält i veckan både med motion och mina shakes.

Bestämde mig för att ta det piano i helgen så the bödy får en chans att återhämta sig, det var dock inte det lättaste för jag  vaknade upp i morse med hur mkt energi som helst.

Av ren reflex så vart det  på med kläderna och ut i spåret!!

Tjoohooo där var jag nu, bland myror och bark,  in action ,ute i spåret!

,Jag tog det välldigt lugnt  och hade fredagens händelse  i bakhuvudet hela tiden.

Det var bland det otäckaste jag varit med om å bara blotta tanken av det skrämmer skiten ur mig.

Nu sitter  jag här helt utmattad och totalt slut efter rundan.

Jag fattar inte hur jag kan bli såå trött efter detta?

Denna rundan är i vanliga fall  a piece of cake!

Om det är såhär efter en dryg timmas runda i skogen, hur kommer det då att vara efter en 8 timmars arbetsdag ståendes och gåendes på jobbet????