När jag har bestämt mig för något, då går jag in för det i 180 och kör mitt race.
Likaså den här gången när jag har bestämt mig för att gå ner i vikt!
Efter gårdagens minus på vågen så kastade jag mig upp på crosstrainern och körde 40 minuter ikväll.
40 minuter är det längsta jag kört än så länge.

När jag har bestämt mig för något, då går jag in för det i 180 och kör mitt race.
Likaså den här gången när jag har bestämt mig för att gå ner i vikt!
Efter gårdagens minus på vågen så kastade jag mig upp på crosstrainern och körde 40 minuter ikväll.
40 minuter är det längsta jag kört än så länge.
Läste någonstans att man skulle köra 45 min 3 ggr i veckan och variera dom andra dagarna med promenader.Jag vet inte men prommar känns ganska mesiga nu när jag kan svettas på riktigt! Dom första minutrarna är alltid dom segaste,när man väl kommer igång och musiken pumpar i öronen då tror jag att jag skulle kunna hålla på och crossa ganska länge.
Även fast jag är tjock så har jag sjukt bra uthållighet, hur det nu kan gå ihop?
Och det är jag verkligen tacksam över!

Besökte ett gym och spanade in vad dom hade att erbjuda, och jag måste villigt erkänna att det kändes lockande!!!
Jag kan inte fatta att dessa ord kom från min mun, allra minst från min mun till tangentbordet!
Det är itne jag, jag är ingen gymmänniska, snarare tvärtom ju!
Men ändå drar det i träningstarmen bara jag tänker på det.....
Jag tror att betalar jag en dyr månadskostnad ( dyraste gymet i stan) så blir jag oxå sporrad att gå dit, annars är det ju waste of money.
Sen tror jag oxå att om jag tar ett "billigt" gym så blir det nog lätt att jag slinker undan och slipper en dag eller två, då svider det itne lika mkt i plånkan....

Jag blev sjukt lockad av att besöka det där gymmet regelbundet,frågan är bara om jag klarar av att hålla det på en normal nivå??
Jag vet sen innan att det lätt kan spåra ur när jag börjar med något och jag går in för det som bara den.
Skriver jag in mig på det där gymet , kommer jag bli ett träningsfreak då????