Tar du hand om dina magbakterier? Jag ställde mig själv den frågan under världens första magbakteriekonferens, Gut Microbiota for Health Summit. Den hölls i veckan i franska kurorten Evian. Mötet handlade om att utbyta kunskap och etablera kontakter mellan forskare, läkare och nutritister, alla med en intresse för magens bakterier.

Tar du hand om dina magbakterier? Jag ställde mig själv den frågan under världens första magbakteriekonferens, Gut Microbiota for Health Summit. Den hölls i veckan i franska kurorten Evian. Mötet handlade om att utbyta kunskap och etablera kontakter mellan forskare, läkare och nutritister, alla med en intresse för magens bakterier.

Det händer mycket spännande kring forskningen i magtrakten just nu. Inte bara för att många har ont i magen, utan också för att forskarna är öppna med att vi vet så lite. Magens betydelse har man koll på, men hur den påverkar och hur vi ska kunna

Detta möte handlade om den värld av bakterier vi har i magen och alla talarna var överens om att hälsan är beroende av en frisk bakteriekultur.

Bland talarna var forskare som tittat på magsjukdomarna IBS och IBD och deras korrelation med bakterierna i magen. Där var också forskare som publicerat artiklar om sambandet mellan hjärnan och magen. Näst efter hjärnan är magen det organ med flest nervbanor och hjärnan och magen har miljoner kopplingar mellan sig. En studie på möss visade att när mössen fick en ny bakterie i magen försvann deras rädsla för katter och de blev istället nyfikna och intresserad av katterna. Att magen blir påverkad när vi stressar är väl känt, men nya djurstudier tyder på att bakteriefloran kan påverka hur vi upplever stress. Det vill säga kanske är det så att en annan magflora kan göra oss stresståligare.

Immunsjukdomar som crohns och ulcerös kolit kan bli bättre när patienterna tillför probiotika, det visar svenska studier i Göteborg.  Studier på möss visar att fel bakterier i magen gör att mössen tar upp mer kalorier från maten och får en ökad insulinresistens, det som ger diabetes typ 2.

Magbakterierna påverkar mycket annat också, även om alla forskare är noga med att säga att vi står precis i början av att upptäcka hela den värld av bakterier som magen består av.

Sedan 1977 har 1600 vetenskapliga studier om probiotika och magbakteriernas påverkan på vår hälsa publicerats.  En tredjedel av dem kom förra året. Det här är bara början.