Uppdaterad: 2012-03-27

5 kommentarer

Tradolan mot fibromyalgi - svårt att bli av med

Bild

Det går att förbättra fibromyalgi och skära ned på medicinerna. Catrine har gjort det genom nyttig kost, motion och beteendeförändrande terapi, KBT. Foto: Jenny Östlund

Fakta om Alvedon

Mot värk och feber. Kan användas av människor med magsår.

Varning för: Använd inte om du dricker mycket alkohol eller har dålig...

Fakta om Tradolan

Tradolan är ett morfinliknande läkemedel som bland annat används mot smärta. Det påverkar direkt på celler i hjärnan och ryggmärgen, det centrala nervsystemet.

Varning för: Kan vara beroendeframkallande....

Fakta om Lyrica

Lyrica är ett läkemedel som används vid epilepsi, långvarig smärta och ångest.

Varning för: Ändra inte dosen eller sluta med Lyrica själv utan att tala med...

Tänk dig att ha ständig värk. Bara en lätt beröring eller en promenad kan göra ont, och du måste ta smärtstillande för att orka dagen. Så är det att leva med fibromyalgi. Men Catrine vet att det går att bli bättre - och nästan helt medicinfri.

För nio år sedan gick Catrine, 39, in i väggen. Det tog bara stopp. Hon hade klarat sig levande ur en jobbig skilsmässa, men orkade sedan inget mer. Hon gick upp i vikt och började också få värk i kroppen. Hon gick inte till läkare, för "lite ont kan man ju ha", tänkte hon. Alvedon blev istället hennes trogne följeslagare, men det slutade snart att hjälpa. Smärtan fanns där mer eller mindre hela tiden.

– Tänk dig en konstant mensvärk, fast den sitter i armar, ben, rygg och nacke - och är mycket starkare, säger Catrine till Dina mediciner i november.

Till slut klarade hon inte av smärtan längre, utan uppsökte läkare. Efter många om och men fick hon diagnosen fibromyalgi - en kronisk sjukdom som förenklat innebär att hjärnans smärtcenter ofta blir överbelastat. En person med fibromyalgi kan till exempel känna stark smärta av ett lätt tryck på armen. Catrine kände sig lättad efter att hon fått sin diagnos, det var ett kvitto på att hon var sjuk, även om det innebär att hon aldrig kan bli riktigt frisk från värken.

För bara några år sedan kallade läkare fibromyalgi för inbillningssjuka, att smärtan inte var fysisk utan bara psykisk. Men i dag styrker en mängd vetenskapliga tester att värken både är psykisk - och fysisk. Catrine upplever att smärtan hugger till och kommer plötsligt, även att värken förflyttar sig. Hon kan ha ont i armen en kvart, sedan kan smärtan sätta sig i benet.

– Jag ser mig själv som relativt smärttålig, men jag skulle vilja testa att ge smärtan till en frisk person för att se hur ont den skulle ha. Jag är ju så van vid smärtan.

Läkare vill, enligt Catrine, helst inte skriva ut tabletter mot smärtan. Men efter en resa till Spanien, som Catrine gjorde för några år sedan, fick en bekant henne att testa läkemedlet, Tradolan mot sin värk. Catrine hade några år tidigare använt Lyrica, men upplevde inte att det hjälpte. Hemma i Sverige fick hon sin läkare att skriva ut Tradolan, som både hjälpte mot värken, dämpade ångesten och dövade stressen, som många med fibromyalgi upplever.

– Stressen är jobbig. De flesta med fibromyalgi är väldigt stressmottagliga och kan inte riktigt hantera stressen, säger Catrine.

Catrine har egentligen aldrig gillat tabletter, utan vill hitta felet istället för att döva. Men hon menar samtidigt att det inte är bra att gå omkring med ständig värk:

– Man blir ett nervvrak av smärtan, så för att fungera tycker jag att man ska äta tabletter.

En dag läste Catrine i tidningen om en kvinna som hade förbättrat sin fibromyalgi genom ett sunt leverne.

– Jag blev nästan förbannad när jag läste det, jag var helt övertygad om att man inte kunde må bättre, säger hon.

En tid senare ställde sig Catrine på vågen. Hon vägde 93 kilo och bestämde sig då för att hon måste börja ta hand om sig själv bättre. Både för utseendet och hälsans skull.

Det fick bli promenader och nyttig kost. På nio månader hade hon gått ned 27 kilo. Efter ett tag började hon gå med stavar och vikter, sedan började hon att springa. Motionen fick henne även att må bättre. Värken blev mindre och i dag kan hon inte leva utan sin träning. Hon menar att det ibland kan bli lite av ett moment 22; hon kan ha så ont att hon inte kan gå ut, men gör hon det inte får hon ännu ondare. Catrine försöker då att tänka bort smärtan, "inställningen är allt".

– Jag har börjat tänka oj, oj, oj istället för aj, aj, aj och det fungerar faktiskt, säger hon.

Genom resans gång började Catrine känna att hon mådde så pass bra att hon ville försöka sluta med Tradolan. Hon trappade stegvis ned under ett halvår och fick under tiden hjälp av sin läkare. Catrine tror att många finner en trygghet i tabletterna och att det kan vara svårt att sluta. Hon säger att hon var beroende av dem och hon hade alltid läkemedlet i kroppen, några biverkningar märkte hon inte av. Under tiden hon höll på att sluta upplevde hon en fruktansvärd abstinens. Bland annat hallucinationer och illamående.

– Jag borde nog egentigen ha lagts in för avgiftning, säger hon.

I dag har Catrine helt slutat med Tradolan och har istället gått över till Lyrica, som är mildare och mer skonsamt. Men hennes mål är att i framtiden bli helt medicinfri. Med rätt kost, motion och mental träning är Catrine en ny människa. Hennes löparrundor betyder mycket för henne och hon har bland annat både sprungit Midnattsloppet och Tjejmilen.

Något annat som har hjälpt henne är också kognitivbeteendeterapi, besök hos en naprapat och sjukgymnast. Catrine mår inte helt bra, då smärtan kommer och går, men det är en väsentlig skillnad.

– Jag identiferar mig inte längre med sjukdomen, säger hon.

Fotnot: Catrine valde att bara förekomma med förnamn.

Artikel skriven av Jenny Östlund 2009-11-24
Jenny Östlunds bild

Kategorier:

Smärta Fibromyalgi värk

Kommentera artikeln

Kommentar av anonym

Skrivet 22/3

ont och trött

anonyms bild

Jag uppfyller kraven för fibromyalgi och det är jobbigt. Har en nackskada sen ungdommen och lärde mej leva med det. Sen blev att utbränd och efter det har det varit ett enda lidande med trötthet och elände. Tradolan fungerar. Men ilängden var det förödande. Jag Lever ensam med en son som nu i vinter äntligen fått sin diagnos aspberger och detta har varit en källa till oro för mej och runt jul orkade jag inte längre utan bad läkaren om sömntabletter. Har nu ätit dem regelbundet i snart 3 månader och känner mej som en ny människa. Geggan i skallen är nästan borta och helt otroligt har värken lugnat ner sej. Den första månaden var jag dagligen bakis av sömntabletterna men nu märker jag inget och det är så skönt att sova och att värken liksom klingar bort och är inte så störande längre. Jag vet inte om detta kan vara till hjälp för någon. Men man får prova sej fram och varje kväll tänka igenom allt som man faktist har klarat av och gjort." Idag var jag duktig som läste hela 10 kapittel och struntade i disken." ont och trött är värre än bara ont. Man ska orka bära smärtan och jag tror att det är ibland det som är värst. lycka till alla som finns och kämpa en dag finner ni nog något som lindrar.

Kommentar av anonym

Skrivet 28/11

Kan värken vara en biverkan?

anonyms bild

Flera olika läkemedel kan, som biverkan, ge värk.

Eftersom nästan 800.000 människor i Sverige står på kolesterolsänkande mediciner, s.k. statiner, vill jag även att man funderar i de banorna.

Kan värken, ibland, bero på en medicin som man kanske inte behöver?

För den som vill läsa hur dessa "patienter" har det finns mängder av patientberättelser på askapatient.com, medications.com, peoplespharmacy.com och spacedoc.net (Forum).

Skriv in Simvastatin(=Zocor), Lipitor etc. i sökrutan.

Uffe Ravnskovs bok - Hur kolesterolmyten hålls vid liv - innehåller även ett bra kapitel om statin-biverkningar.

Kommentar av anonym

Skrivet 28/11

Läs på !

anonyms bild

Citerar några rader ur Catrines berättelse:

"... idag har Catrine helt slutat med Tradolan och har istället gått över till Lyrica, som är mildare och mer skonsamt..."

Gå gärna till Rfhl:s hemsida, skriv in Lyrica i sökrutan så hoppas jag att Du hittar den artikel som fanns i deras tidskrift Oberoende för många månader sedan. Den handlade bl.a. om beroenderisken med Lyrica.

Sedan har även Stockholms Läns Landstings hemsida för vårdpersonal haft en artikel om risken för beroende.

Här några rader ur den artikeln:

"...En databas vid Uppsala Monitoring Centre, WHO: s biverkningscenter i Uppsala, kunde troligen ha avslöjat beroendepotentialen hos pregabalin (Lyrica) redan 2005, tre år tidigare än svenska myndigheter blev varse sambandet. Det skriver forskare vid centret i ett brev till tidskriften European Journal of Clinical Pharmacology.... Slut citat

Det bästa man kan göra för sig själv och andra runt omkring är att söka information på många olika ställen och försöka att bilda sig en egen uppfattning.

Det finns också många intressanta böcker - fast de flesta är på engelska. Här några exempel:

Piller & Profiter (John Virapen)
The Truth About The Drug Companies (Marcia Angell)
Hur läkare tänker (J. Groopman)
Our Daily Meds (Melody Petersen)
Anatomy of an Epidemic (Robert Whitaker) om psykiatrin, psykofarmaka etc.
The Antidepressant Fact Book (Peter R. Breggin)

För ett tag sedan läste jag Fass-texten för något antidepressivt läkemedel och det var slående hur mycket längre biverkningslistan har blivit på några år!

Kommentar av moon

Skrivet 6/4

Hur orkar man resa så långt

moons bild

Hur orkar man resa så långt som till Spannien med den smärta som fibrimyalgi har. Kan förstå att du kunde bli bättre men det finns ju olika stadier i FM du kan inte haft så mycket ... en alvedon hjälper inte ej heller tradolan båda är som ett sockerpiller. Är glad för din skull att du fick bli bättre. Jag har prövat allt möjligt men inget hjälper är snart sängliggande eftersom jag knappt tar mig nerför en trapp ännu mindre en promenad .... få en olidlig värk efter en prtomenad. Så du har tur att du kan gå iaf...

Kommentar av Claes Roth

Skrivet 27/11

Min mans syster har också

Claes Roths bild

Min mans syster har också fibromyalgi. Riktigt hemsk sjukdom. Ska be henne att gå in och läsa här. Kanske finner hon också inspiration, precis som kämpen Catrine.

Diskutera

CAPTCHA
Denna fråga är till för att hurvida du är en människa för att förebygga automatiska spam inlägg.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Fler nyheter

Uppdaterad: 2012-05-21

Inga kommentarer

Helt ofarliga vävnadsutväxter, vätska eller skinn som sitter i vägen kan vara en orsak till att man inte blir gravid. Det här är de tillstånd som vanligen kan åtgärdas med kirurgi.
Uppdaterad: 2012-05-17

1 kommentar

Lars Lundström som föddes 1962 var en av de sista i Sverige som drabbades. - Ibland undrar jag om samhället lärt sig någonting, men mycket är bättre förstås, säger han. Se TV-inslaget.
Uppdaterad: 2012-05-17

Inga kommentarer

Det finns ingen metod som hjälper alla att sluta röka. För en del är det mental träning, gruppdynamik eller nikotinersättning som får cigaretterna att tappa greppet. En ny studie visar att Champix som minskar abstinensen hjälper var fjärde rökare.
Uppdaterad: 2012-05-17

Inga kommentarer

Svenska gener, bristen på sol och rökning ökar risken med 2000 procent för att utveckla den obotliga sjukdomen för MS. I Sverige har en på 500 MS. Livsstil påverkar mer än vad forskarna tidigare trodde.
Uppdaterad: 2012-05-17

Inga kommentarer

En enkel apparat med avancerad teknik hjälper barn med astma att andas lättare under natten. - Väldigt mycket problem skulle kunna undvikas mellan förskoleåldern upp till tonåren, säger professor Kjell Alving.
Uppdaterad: 2012-05-11

Inga kommentarer

Blytunga täcken, specialhörselskydd och nattsvarta ögonbindlar - här är prylarna som ger dig bättre sömn oavsett om du har svåra psykiatriska besvär eller bara lider av allmän sömnbrist.
Uppdaterad: 2012-05-11

1 kommentar

Mindre smärta, trevligare toalettbesök och mindre gaser i magen. Det är resultatet för några av IBS-patienterna som provat probiotisk yogurt. Nu pågår en ny studie i Göteborg.
Uppdaterad: 2012-05-11

1 kommentar

Yogurt mot blödande tarm. Det låter enkelt, men för Linn som har ulcerös kolit har det varit bästa behandlingen hittills. - Det hjälper säkert inte alla, men det har varit bra för mig, säger hon.
Uppdaterad: 2012-05-11

Inga kommentarer

Många allergiker tror att de måste välja mellan obeskrivlig trötthet eller allergiska besvär. I vår ska det gå att slippa båda. Nu finns Allegra som mer sällan ger trötthet som biverkning.
Uppdaterad: 2012-05-09

1 kommentar

Ett finger som sakta dras ihop kallas Dupuytrens kontraktur. Det krokiga fingret har till nyligen varit tvunget att opereras för att få rakt.  Nu kan fingret bli rakt med en spruta Xiapex.
Uppdaterad: 2012-05-04

Inga kommentarer

Jag har just fått reda på att jag är gravid. Och så har jag tagit loratadin 10 mg varje dag mot hösnuva. Jag är helt panikslagen! Kan fostret ha blivit skadat? Panik, kvinna, 32
Uppdaterad: 2012-05-04

23 kommentarer

Trötthet, dåligt minne och en känsla av att gå på lågvarv, kan bero på att sköldkörteln inte gör sitt jobb. Sköldkörteln är ett litet organ som sitter i halsen och ska göra ett mycket viktigt jobb. Att sköta omsättningen av energi i kroppen.
Uppdaterad: 2012-05-03

1 kommentar

Sommar, sol och långbyxor. Många som lider av svåra åderbråck vill inte vara barbenta, men operationerna har varit komplicerade. Nu erbjuder Akademiska sjukhuset en metod där kärlen bränns med radiovågor.
Uppdaterad: 2012-04-27

1 kommentar

När vi blir äldre ökar risken för att drabbas av psykiska sjukdomar, depression och demens. För samtiliga tillstånd finns det mediciner att sätta in.
Uppdaterad: 2012-04-27

1 kommentar

Patienter med höga blodfetter blir duktigare på att ta sin medicin om de får mäta sitt kolesterolvärde hemma.  - Självtest ger större ansvar för behandlingen hos patienten och det ökar både förståelsen för sjukdomen och motivationen att medicinera enligt läkarens ordination, säger professor Anders G Olsson.

Annons