Slipp antibiotika mot urinvägsinfektion - 9 tips!

Svar: Vad tråkigt för dig. Med hösten är det många som får de här problemen. I bland är det att de kvinnor som får upprepad urinvägsinfektion gör något som inte är bra för dem. Till exempel tvättar för mycket eller liknande. Du ska få några tips av mig:

• Torka med mjukt papper försiktigt, inte torka helt torrt utan mer badda. Om det blir helt torrt, och kanske små sprickor, får bakterierna fäste och börjar växa till sig i antal.
• Kolla kroppen så att det inte finns någon medfödd missbildning i urinröret upp till njuren eller liknande. Om man är ung kanske man har missat det.
• Tvätta inte med tvål. Ljummet vatten räcker bra, om du ändå vill ha något kan du ta lite barnolja eller liknande. Aldrig parfym, inte heller Lactacyd tvål. Den har helt fel ph-värde och den ställer till det alldeles.
• Om du badar på hösten, se till att hoppa ur badräkten snabbt och inte sitta på några kalla stenar utmed vattnet.
• Kissa efter samlag.

• Håll huden mjuk med till exempel Intim kräm, vaselin eller olja, parfymfri. Torr hud får sprickor som bakterierna kan växa i.

• Inte raka sig mellan benen.

• Rengör utanför, inte inne i vaginan. 

• Dricka mycket.

Många av de här råden gäller även för kvinnor som får svampinfektioner.

Hälsningar Maryam Rasti Nosrani, apotekare och utbildad farmacevt. Jobbar på Apotek i Göteborg.

________________________________________________________________

Urinvägsinfektioner är en fråga som kommer upp ofta, därför bad jag Maryam förklara lite mer.

• Varför är det många som lider av urinvägsinfektioner?

- Många gånger är det de allra renligaste tjejerna som får de här problemen. Det är inte bra att vara för fräsch. Undvika tvål helt, är en viktig sak. Om vi säger så här: Sköljer du munnen med tvål? Nej, jag tänkte väl det, då ska du inte ha det i vaginan heller, det är faktiskt det värsta du kan göra.

• Vad säger du om parfymerade bindor?

- Va, finns det? Nej, verkligen inte, parfym är inte bra att ha mot slemhinnorna.

• Är det alltid rätt med antibiotika?

- Nej, det behöver inte vara det enda som fungerar. Är det en liten infektion, kan det räcka att återställa ph i vaginan, med till exempel tranbärsjuice eller mycket c-vitaminer. Men gravida kvinnor ska alltid ta antibiotika, det är jätteviktigt att bli av med infektionen snabbt då.Det som används då är ofta Selexid, Furodantin eller Triometoprim.

• Något mer att tänka på vid penicillinkur?

 - Ja, ta Vivag eller flytande Lactal, för att slippa svampinfektion som ofta kommer i kombination med antibiotikakuren.

För att få ut mesta möjliga av din penicillinkur:
Ta dagens sista antibiotikatablett innan du går och lägger dig, efter att du kissat, för att medicinen ska få verka i blåsan över natten.
Ät innan för att slippa illamående.

Ställ frågor till Maryam Rasti Nosrani, på: farmacevten@dinamediciner.se